Ο καφές είναι από τα πρώτα πράγματα που κατηγορεί κάποιος όταν νιώθει ταχυκαρδία ή “φτερουγίσματα”.
Στην πραγματικότητα όμως, δεν είναι πάντα αυτός η αιτία.

Η καφεΐνη μπορεί να αυξήσει προσωρινά τους παλμούς ή την πίεση σε ορισμένα άτομα, ιδιαίτερα όταν καταναλώνεται σε μεγάλη ποσότητα ή σε συνδυασμό με άγχος, έλλειψη ύπνου ή κούραση.

Για τους περισσότερους ανθρώπους, η μέτρια κατανάλωση καφέ θεωρείται ασφαλής.

Όταν όμως τα συμπτώματα είναι συχνά, έντονα ή συνοδεύονται από ζάλη, δύσπνοια ή δυσφορία, χρειάζεται αξιολόγηση και όχι απλώς “να κόψουμε τον καφέ”.